5/23】ヨガリズム

キラキラ☆ママ高知のママ交流ヨガリズム。

産後ママのリラックスヨガ。

お子さんと一緒に参加もOK！

ママがお子さんを抱いてもOK！

キッズスペースでスタッフを遊んでいてもOK！

授乳しながら、ママとお子さんのペースでOK！

産後、体はしんどいけど、自分のために体を動かす機会はグンと減ります。

たまには、思いっきり体を動かすと身も心もスッキリします。

ノンカフェインの代謝アップのお茶も用意しています。

お子様と一緒に是非足をお運びください。

日時：2018年5月23日（水）10：30～12：00

場所：高知保健福祉センター（高知市塩田町18-10／P60台）

参加費：300円

対象：３歳以下のお子さんとママ

メールでのお申込み（zerosai.kochi@gmail.com）

①参加する日

②ママのお名前

③お子様のお名前と年齢もしくは月齢

④ママの携帯番号

⑤お住まいの地域（例：高知市南万々）

※高知市に子育てサークル登録として活動しています。お手数ですが、お住まいの地域のご記入にご協力をお願いします。（高知市以外の方でも参加できます。）

申し込み専用フォーム